Alla vill ha tjockt och friskt hår. Mer än hälften av världens befolkning upplever dock hårproblem. Kvinnor gråter över tunt och tråkigt hår, medan män är redo att göra vad som helst för att undvika att håret går tillbaka.
Tips för att göra håret tjockt och friskt
Uppenbarligen finns det inget vi kan göra åt genetik. Men vi kan lära oss att sköta vårt hår ordentligt för att undvika onödiga skador. Om människor skulle ägna lite kvalitetstid åt att studera ämnet hårvård, skulle det verkligen finnas många fler friska och tjocka lockar i världen. Så det är dags att sluta gnälla och börja arbeta.
De flesta tips vi kommer att ge dig fungerar inte direkt. Detta är en viktig punkt för hårvård. Det finns nästan inget av snabbfixet som många av er hoppas på. Att få håret att se bra ut (särskilt om du har skadat det de senaste åren) är ett tufft jobb, så glöm inte att vara lat. Du kan också titta på dessa korta frisyrer för fint hår,
Tvätta håret ordentligt
Först och främst gör dig redo att lägga mer tid på att tvätta huvudet. Ditt hår behöver mycket mer uppmärksamhet än du kan ge det på 3 minuter. Avsätt minst 10 minuter av din dyrbara tid till din man.
Njut av ett varmt bad? Glöm det. Hår gillar inte varmt vatten lika mycket som du gör. Faktum är att om du vill sluta hitta hår i badkaret måste du tvätta det med kallt vatten. Försök att inte dra i håret för mycket när du använder schampo och balsam. När du applicerar schampot, gnugga det försiktigt in i rötterna och ner i trådarna.
När schampot har applicerats, skynda inte att tvätta bort det. Ta dig tid att göra en huvudmassage. Spendera lite tid med att gnugga huden på ditt huvud. Detta kommer att göra underverk för att stimulera hårväxt.
Hur man lockar hår utan att använda värme
Efter att ha tvättat av schampot, applicera balsamet omedelbart och lämna det där. Försök inte bli av med det direkt. Balsam behöver tid för att börja arbeta, så ge det 2 - 3 minuter att göra det. Skölj håret noggrant efteråt. Lämna inga hårvårdsprodukter på huvudet. Detta kommer att leda till hudirritation och mjäll.
Smart tips: Tvätta inte huvudet oftare än du har också. Ofta tvätt leder till att håret tappar. Om din man är fet och du behöver tvätta den varje dag, välj en alternativ metod. Använd schampo och balsam en dag, en annan dag använd bara balsam.
Torka håret helt
Glöm hårtorkar. Samtidigt som du sparar tid är det bara att skada håret. Värmen förstör bokstavligen vågen och leder till kluvna ändar och faller ut. Om du måste använda en hårtork och det inte finns något sätt att undvika det, använd några speciella termiska skyddsprodukter på håret innan du börjar. Var försiktig! Dessa produkter skyddar inte ditt hår om du använder en hårtork dagligen.
Om du inte har tid att torka håret naturligt, tvätta det på kvällen cirka 2 timmar innan du ska sova. Gråt inte om att inte ha ett par timmar för naturlig hårtorkning. Alla har minst en och en halv timme varje dag.
När du har vridit håret med händerna, linda en handduk runt det och gå runt en stund. Gnugga aldrig håret med en handduk. Vått hår är ganska svagt och börjar falla ut och bryta om det gnuggar hårt. Gnugga, inte gnugga. Denna metod kommer att förlänga den naturliga torktiden, men om du vill ha friskt hår måste du hitta tiden.
Shag frisyrer för fint hår (kvinnor över 50)
Få hälsosam mat, glöm bantning
Ät rätt. Det visste du redan, eller hur? Du kommer nu börja gnälla om att du inte har tid för ordentliga måltider. Alla dina snabbmatsexperiment och sena kvällar påverkar inte bara din figur, de dödar ditt hår.
Om du inte får i dig tillräckligt med vitaminer blir ditt hår tråkigt och det finns INGENTING du kommer att kunna göra för att fixa dem. Så, börja med grunderna. Se till att du får alla nödvändiga vitaminer och mineraler, särskilt kalcium och järn.
Smart tips: Undersök vitaminföreningar som du kan köpa utan recept. De hjälper dig om det inte finns något sätt att äta rätt hela tiden. De kommer dock inte att rädda dagen om du inte ändrar din kost!
Trimma och använd hårmasker
Vanliga salongbesök är absolut obligatoriska för ditt hårs hälsa. Även om dina lås inte ser ut som om de behöver klippas, gå till salongen var 6 till 8 veckor. Ditt hår kommer att säga ett stort tack. Ju kortare hår, desto lättare är det att få vitaminer från kroppen. Så, när du börjar på väg till en friskare man, gå och klippa dig. Ju kortare, desto bättre.
Det finns ett stort urval av hårmasker där ute. De flesta av dem är bra för att vitalisera dina lås. Välj de du gillar bäst (beroende på din hårtyp) och använd dem regelbundet. De kommer inte att fungera direkt. Effekten kommer att märkas inom 6 månader.
Några populära inlägg som du kan tycka är användbara:
- Hur du tar hand om ditt lockiga hår på rätt sätt
- Hur man retar hår som ett PRO
- De bästa sätten att göra ditt lockiga hår vågigt
Vara hälsosam
Om du inte är frisk och ständigt stressad, glöm inte tjockt hår. Om din kropp och ditt sinne lider, varför ska inte ditt hår? Dessa faktorer är tätt sammankopplade. Hår reagerar fruktansvärt på stress. Nu kommer du att börja gnälla om ett stressigt jobb och en myriad av personliga problem.
Vänd ditt tänkande. Ta dig tid att förstå vad du behöver förändra i livet för att minimera stressiga situationer. Detta kommer inte bara att påverka ditt hår, det kommer verkligen att förbättra kvaliteten på ditt dagliga liv.
Smart tips: Överväg att ta en extra ledig dag när du är sjuk. Att arbeta när du är sjuk har en fruktansvärd effekt på din hälsa. Tillbringa en extra dag i sängen för att bli bättre. Visste du inte det redan?
Du måste ha hört talas om dessa tips tidigare men aldrig ägnat vederbörlig uppmärksamhet åt dem, eller hur? Nu är det dags att börja. Glöm snabbkorrigeringar. De fungerar bara inte när det gäller din hälsa. Om du är över 60 år kan du prova en av dessa frisyrer för 60+ gamla kvinnor med fint hår.
Kom ihåg att de flesta människor ägnar särskild uppmärksamhet åt andras hår. Om håret inte ser friskt ut förlorar en person automatiskt poäng i andras ögon. Vare sig det är en dejt eller en anställningsintervju, fett tråkigt hår kommer att leda till katastrof. Så börja ta hand om ditt hår nu och det kommer att vara mycket tacksam. Lycka till!
